Yahoo知恵袋でこんなやり取りを見かけました。
質問:
初めまして。聞いて下さい。
私は、最近、母親が再婚したいというので、実家を二人で出て、母親の再婚相手の自宅に越してきて数ヶ月です。
実家の父親は、私に暴力や言葉の虐待が激しく、いつも嫌がらせやバカにされて、精神的にズタズタでした。しかし、母親と家を出るので父親に見つからない様にと、狭い団地で警戒して、引越し作業は私が一人でこなしました。
急に家を出たのですが、肉体的や精神疲労もはげしく、再婚相手の自宅に越してから、二ヶ月ごに二年振りに酷い鬱がきました。仕事も布団からでられなく、行くのかま嫌で恐ろしい程の眠気で、一ヶ月程まともに働けませんでした。
夜になると楽になる時もありますが、仕事出勤前になると身体が拒否反応を起こし、引越してからも順調に働いていたのが嘘かのように引きこもってしまいました。
たまたま、私たちの居場所がバレない様に携帯名義が再婚相手で引越しと同時に契約をし、それも支払いが出来ず、生活費もいれられませんでした。急激な環境の変化から鬱が出たと思うのですが、再婚相手のかたが携帯代金を払う事なってしまい、鬱は報告してありますが、自分の使ったものは払えと言われ、当たり前ですが鬱で働けなく最近やっと面接に行ける位です。何度も催促されて、精神的にストレスと関係も気まずくなり、家を出られたらいいなぁと思います。
お金はないですが…人って親に傷付けられても、またその傷で鬱やなにかで苦しめられ、人生ってなんだろ?て思います。
ここに居るべきか?死ぬ思いで働いて出る方向に…もう辛いのは嫌です。
耐える器がいっぱいです。
幸せになれないなら、生きてる意味はないし、楽に順調に行きたいです。自分を責め過ぎてしまった部分もあるので、自分を責めたくないです。
ちなみに通院や薬は飲んでないです。
鬱が重くて働くにも働けず、どうしようもなかったのです。
たしかに難しいですね。参考になる回答がありました。
回答:
まず、病院に行かなくてはなりません。
そのような状態ですと、おそらく鬱の再発だと思いますし、病院に行って医師の処方された薬を飲まなければ、どんどん悪化する一方ですよ。お金がないとのことで、なかなか行けない事は承知していますが、精神科の場合は「自立支援制度」というものがあり、自立支援制度を利用すると、病院代&薬代のお金が3割→1割になって負担がかなり少なくなります。
自立支援制度は申請してから少し待たされますが、申請された後に申請した日にさかのぼってお金を返金してくれるので、病院に行かれて、自立支援制度を利用される事をおススメします。
とにかく今の状態ではよくありませんので、必ずなんとかしてでも病院には行って下さい。
●補足●私自身、鬱病経験者です。
3年前に3度ほど欝で入院経験ありです。
今は大分よくなりましたが、それでもまだ薬は手放せません。
私は薬を飲む事によって、体調はかなり安定してきましたよ。
もし私が3年前に病院にも行ってなければ、おそらく死んでいたと思います。
今は昔と違って、いろんな抗鬱剤が開発されており、薬自体が効いて来るのが早くても2週間くらいはかかるものの、効いてきたら確実に楽になれるはずです。貴方の今の状況を読ませていただいた限り、ただの「抑うつ状態」ではなく鬱病まで発展している可能性があると思います。
なので、この状態で病院に行かないのはかなり危険です。欝の状態が酷くなると、立てなくなって、話す事も出来なくなり、食事やお風呂に入るのも出来なくなってしまいます。そうなる前にも、早めに病院に行かれて、貴方になったお薬を処方され、少しでも今の状態から脱出された方が、今後のためにもいいと思います。沖縄の引越し一覧
参考になりましたでしょうか